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Carte Rare

Traction (musculation)

Valeur
50 W
Attaque
283
Défense
226
Joueurs
0

672 vues Wikipédia ces 30 derniers jours

La traction est un exercice physique consistant à hisser ses épaules au niveau d'une barre en la tenant par les mains. Les tractions ont pour objectif principal le développement des muscles du dos et des bras.

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