Carte Rare

Exercice isométrique

Valeur

50 W

Attaque

274

Défense

219

Joueurs

0

549 vues Wikipédia ces 30 derniers jours

Dans le domaine de la musculation, les exercices isométriques (étymologie provenant du grec ancien ἴσος, « iso » signifiant « égal ») correspondent à une technique reposant sur une contraction dite « statique ».